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        運動(dòng)防護問(wèn)卷調查活動(dòng)在奧森公園 拉開(kāi)帷幕
        2016-6-10
        來(lái)源:未知
        點(diǎn)擊數: 3473          作者:未知
        • 2016年6月5日First Training小分隊來(lái)到“北京奧林匹克國家森林公園”,為大家提供一次“科學(xué)運動(dòng),健康生活”的調查和義診服務(wù),活動(dòng)時(shí)間長(cháng)達5個(gè)小時(shí),其中運動(dòng)損傷咨詢(xún)96位,運動(dòng)防護問(wèn)卷調查665份,同時(shí)為近700名健身人群提供了“人體成份健康測評”。來(lái)自“First Training”專(zhuān)家組成員李井石醫生,受到大家的追棒和肯定,他耐心的解答每一位跑友的疼痛發(fā)生的原因,如何積極預防?教會(huì )大家簡(jiǎn)單的運動(dòng)防護的技巧和方法,即可以減輕疼痛又能起到逐漸康復的作用。

          運動(dòng)防護技能在競技體育并不陌生,我國大部分運動(dòng)醫學(xué)專(zhuān)家都服務(wù)于競技體育,積累了大量的“防傷”、“治傷”、“康復訓練”的方法和豐富經(jīng)驗,本次活動(dòng)是將“競技體育運動(dòng)防護經(jīng)驗落戶(hù)到全民健身”的成功嘗試。











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