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        【課堂】男子公園晨跑昏迷暈倒,三護士輪流施救,普通人可以學(xué)什么?
        2022-3-25
        來(lái)源:未知
        點(diǎn)擊數: 1986          作者:未知
        • 上海近日發(fā)生的事情,你聽(tīng)說(shuō)了嗎?


          疫情中的暖色調

          3月12日,一名男子在上海虹口區魯迅公園晨跑時(shí),突然倒地昏迷不起。圍觀(guān)人群以為是他戴口罩跑步窒息暈倒,正當束手無(wú)策時(shí),恰逢三名休班護士路過(guò),立即對其進(jìn)行了緊急施救,為高級救護爭取了時(shí)間。

          經(jīng)過(guò)三位護士的輪流的心肺復蘇和人工呼吸,該男子一度恢復了心跳,但最終還是傳來(lái)不幸的消息,該名男子搶救無(wú)效去世。雖然結局遺憾,但三位姑娘的善舉依然成為了疫情中上海一抹溫暖的顏色。


          從三位姑娘的善舉中,我們普通人能學(xué)到什么呢?


          救人先護己

          我們知道,最近上海的疫情在發(fā)展。在疫情期間,我們做好個(gè)人防護最有效的辦法,就是戴口罩。


          之前我們就聽(tīng)聞?dòng)蟹酪吖ぷ魅藛T,為了挽救病人,摘下口罩進(jìn)行人工呼吸——這種感動(dòng)萬(wàn)人之后,更是讓人擔憂(yōu)。因為不管多緊急,做好個(gè)人防護,和實(shí)施善行并不沖突。



          所以這次施救的護士最值得點(diǎn)贊的一點(diǎn),就是她們知道保護自己。深知有效的心肺復蘇,加上人工呼吸會(huì )增加病患的存活希望;同時(shí),也注意了保護自己,隔著(zhù)口罩對病患進(jìn)行人工呼吸,避免了交叉感染。


          可以說(shuō),這位女士,為我們在疫情下施救打了個(gè)樣:戴著(zhù)口罩進(jìn)行人工呼吸。


          當然,如果你能隨身攜帶單向閥便攜面罩,那將是進(jìn)行人工呼吸最好的防護選擇。

          一秒入夏如何預防猝死


          剛剛過(guò)去的這個(gè)周末,全國氣溫回升,很多地方進(jìn)入一秒入夏的節奏。我們知道,猝死是異常兇險的意外,遇到后,基本九死一生。所以真正的救命的得當措施,還是得盡量避免意外發(fā)生。

          高溫之下,由于人體大量排汗,體內水分流失多,使血液黏稠度上升,血液循環(huán)受阻,很容易誘發(fā)血栓、心梗、冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病,導致猝死事件發(fā)生。此外,過(guò)度疲勞、心理壓力大等因素也會(huì )導致心臟出狀況。


          在這樣的天氣情況下,

          • 我們一方面需要保證足夠的休息不要熬夜;

          • 同時(shí),要關(guān)注運動(dòng)時(shí)的心率;

          • 關(guān)注身體情況,如果出現胸悶、心慌、心跳過(guò)緩、指尖發(fā)麻等癥狀,要及時(shí)就醫或向身邊人求助;

          • 也要注意在運動(dòng)后或運動(dòng)中,不要立刻暢開(kāi)喝冰飲,而是稍微落汗之后,再慢慢享用;

          • 盡量安排早晚跑步,中午過(guò)熱的時(shí)段盡量避免過(guò)度運動(dòng)。


          普通人可以學(xué)急救嗎?


          當一個(gè)活生生的人,就在你面前倒下時(shí),你是不是會(huì )感到手足無(wú)措,只能打120?事實(shí)上,90%的意外發(fā)生在醫院之外,這也意味著(zhù)如果旁邊的人無(wú)法有效施救,就只能浪費寶貴的救命時(shí)間,而我們,可能就會(huì )因為時(shí)機怠誤而失去至親。

          當意外發(fā)生時(shí),除了求助于專(zhuān)業(yè)人員外,我們需要現場(chǎng)維持傷患生機, 把握住“救命的黃金時(shí)間” ,將一個(gè)有生命跡象的傷患交給醫生,醫生才有救治他的可能,否則醫生也無(wú)能為力。


          因此,每一個(gè)人都要具備保障生命健康安全的基本技能——急救。此時(shí),急是時(shí)間,救是技術(shù)。所謂急救,就是當有意外或疾病發(fā)生時(shí),施救者在醫護人員到達現場(chǎng)前,按醫學(xué)護理的原則對傷病員進(jìn)行的緊急救治。 


          而這些技術(shù),是普通人經(jīng)過(guò)培訓可以習得,不需要醫學(xué)背景知識,我可以,你也可以。報名參加第一防護的急救課程即可,通過(guò)9小時(shí)的培訓,你也能成為守護家庭的天使!

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